7 méthodes naturelles pour améliorer la fonction érectile et retrouver confiance en soi

Changer son mode de vie # Cela inclut la réduction de la consommation d’alcool et de tabac, qui nuisent gravement à la circulation sanguine et, par conséquent, à la fonction érectile. Une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, grains entiers et poissons gras, combinée à une activité physique régulière, peut…