Une application de notation est facile à utiliser. Yuka permet de classer les aliments pour savoir si l’impact sur la santé est réel, faible ou important.
Bien sûr, vous ne devez pas seulement vous focaliser sur cette méthode. Faites appel à un nutritionniste, il pourra réellement vous aider.
Un champion selon Yuka #
Le « yaourt végétal à la grecque nature » de Sojade ou Sojasun, avec un impressionnant score de 94/100, se positionne en tête de liste.
Grâce à son analyse détaillée, Yuka met en avant les attributs de ce yaourt fabriqué à partir d’ingrédients biologiques français sans OGM.
La présence de probiotiques comme le Bifidus et le Lactobacillus acidophilus en fait un choix encore plus sain.
Les bénéfices d’une composition soignée #
Ce produit végétal attire par sa composition exempte de sucre ajouté, de graisses saturées et de sel.
Sa richesse en protéines végétales et sa faible teneur en matières grasses correspondent aux recommandations nutritionnelles actuelles pour une alimentation équilibrée et bénéfique pour la santé.
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Le Nutriscore A et le Planet score A confirment son excellente qualité et son faible impact environnemental.
La marque Sojade s’engage d’ailleurs activement dans une démarche écoresponsable, cherchant à réduire son empreinte écologique tout en offrant des produits de qualité supérieure.
Des recettes variées et délicieuses #
La texture épaisse et onctueuse de ce yaourt le rend idéal pour diverses préparations, que ce soit pour des recettes sucrées ou salées. Vous pouvez l’apprécier nature, l’intégrer dans vos smoothies, ou l’utiliser comme base pour des sauces légères et savoureuses.
Voici une recette simple pour débuter : mélangez le yaourt avec des herbes fraîches hachées, un filet d’huile d’olive et une pincée de sel. Servez-le avec des crudités pour un snack rafraîchissant et nutritif.
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- Texture épaisse et onctueuse
- Idéal pour recettes sucrées ou salées
- Exempt de sucre ajouté et de graisses saturées
| Aspect | Détail |
|---|---|
| 🌱 Ingrédients | Soja Bio français, Bifidus, Lactobacillus acidophilus |
| 📊 Scores | Nutriscore A, Planet score A |
| 👩🍳 Recette | Yaourt aux herbes avec huile d’olive et crudités |
| Composant | Quantité |
|---|---|
| Protéines végétales | 5,7% |
| Matières grasses | Très faible teneur |
| Sucre | Aucune trace |
Le yaourt végétal à la grecque nature de Sojade se révèle être un excellent choix pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation saine sans compromettre le plaisir gustatif. Sa certification par Yuka garantit non seulement des bénéfices pour la santé, mais aussi le respect de l’environnement. Une raison de plus pour l’adopter au quotidien !
Si vous le souhaitez, vous pouvez préparer le yaourt vous-même avec notamment de la présure et du lait. Il faudra bien sûr suivre toutes les étapes notamment pour avoir un produit sain qui respecte toutes les hygiènes en vigueur.
Quelqu’un sait si ce yaourt est aussi bon pour les enfants? 🤔
Je ne suis pas convaincu… Est-ce vraiment meilleur que le yaourt normal?
J’ai goûté et je suis fan! Le goût est super et en plus c’est sain! 😍
Est-ce que quelqu’un peut me dire si c’est sans gluten aussi?
Incroyable! Je ne pensais pas qu’un yaourt végétal pourrait être aussi crémeux. Merci pour la découverte!
Franchement, je préfère encore les yaourts traditionnels. Pourquoi changer une équipe qui gagne? 🙄
Super pour ceux qui sont intolérants au lactose! 🎉
Le prix est-il abordable ou est-ce plus cher à cause de l’aspect « sain »?
J’adore! Parfait pour mes bowls du matin. 😋
Peut-on vraiment faire confiance à Yuka pour ces évaluations?
Merci pour cet article! Très informatif et utile pour faire de meilleurs choix alimentaires.
Je suis curieux de savoir comment ils arrivent à obtenir une texture épaisse sans produits laitiers.
Des recettes sans sucre ajouté, c’est bien, mais est-ce que c’est aussi savoureux?
J’ai essayé avec des herbes comme suggéré, et c’était délicieux! 👌
J’aimerais voir plus d’articles comme celui-ci qui mettent en avant des alternatives saines.
Le fait qu’il soit écologique m’encourage vraiment à l’essayer. Enfin des entreprises qui pensent à l’environnement! 🌍
Je reste sceptique sur les scores de Yuka, parfois je me demande s’ils ne sont pas biaisés.
Quelle est la durée de conservation de ce yaourt végétal par rapport aux autres?
Super pour ma diète végane, difficile de trouver des produits qui me conviennent.
Combien de calories par pot? Important pour mon régime.