Les bases d’une alimentation faible en cholestérol # Il est souvent la conséquence d’une alimentation riche en graisses saturées. Ainsi, pour le réduire, l’ajustement de votre régime alimentaire est essentiel. Optez pour des aliments faibles en matières grasses et intégrez des fruits et des légumes à chaque repas. Ces derniers,…