Comprendre comment un simple chewing-gum peut réduire votre appétit lors des repas

Le rôle du chewing-gum comme régulateur d’appétit # Une astuce simple peut vous aider à contrôler cette envie persistante: mâcher un chewing-gum à la menthe. La menthe, connue pour ses propriétés coupe-faim, joue un rôle crucial dans la gestion de l’appétit. Lorsque vous mâchez, le corps reçoit des signaux qui…