Le haddock mijoté aux poivrons et aux tomates, un plat simple prêt en 15 minutes

Le haddock mijoté aux poivrons et aux tomates est un plat qui séduit par sa simplicité et sa richesse en saveurs.

Quand simplicité rime avec gastronomie #

Ce mets, peu onéreux, est à la portée de tous ceux qui souhaitent offrir un repas savoureux sans se ruiner.

Préparer ce plat ne demande pas des compétences culinaires avancées, ce qui le rend parfait pour un dîner improvisé ou un repas familial. La combinaison de haddock fumé avec le doux parfum des poivrons et l’acidité des tomates crée une harmonie en bouche inoubliable.

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Les ingrédients clés pour une recette réussie #

Pour réaliser ce plat, vous aurez besoin de haddock, de préférence fumé, qui est la pièce maîtresse de cette recette. Le poisson apporte une texture délicate et un goût fumé qui s’accorde parfaitement avec les autres composants.

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Les poivrons et les tomates, quant à eux, apportent de la couleur et de la fraîcheur au plat. Choisissez des légumes mûrs pour une meilleure saveur. L’ajout d’oignons et d’ail fera ressortir les arômes et enrichira le profil gustatif de votre mijotée.

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Préparation et conseils #

Commencez par faire dessaler le haddock en changeant l’eau plusieurs fois, pour atténuer son salé et préserver sa texture. Ensuite, faites revenir les oignons et l’ail dans de l’huile jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

Ajoutez ensuite les poivrons coupés et les tomates, et laissez mijoter le tout. Intégrez le haddock et laissez cuire doucement pour que les saveurs se mélangent bien. Servez chaud pour une expérience gustative optimale.

  • 600 g de haddock (églefin fumé)
  • 4 cuillères à soupe d’huile
  • 3 oignons émincés
  • 2 gousses d’ail hachées
  • Des poivrons et des tomates fraîches
  • Poivre pour assaisonner

Cette recette de haddock mijoté aux poivrons et aux tomates est un véritable délice qui ravira les amateurs de poissons et les gourmets à la recherche de plats simples mais raffinés. Sa facilité de préparation en fait une option parfaite pour un repas de semaine ou pour impressionner vos invités lors d’une occasion spéciale.

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