Les 4 aliments à éviter pour récupérer plus vite de la grippe et leurs alternatives

Les pièges alimentaires en période de grippe # Cependant, certains aliments peuvent involontairement prolonger votre convalescence ou aggraver vos symptômes. Parmi eux, les boissons caféinées et alcoolisées sont particulièrement à éviter. En effet, la caféine et l’alcool peuvent contribuer à la déshydratation, ce qui est préjudiciable quand on lutte contre…