Les 5 méthodes naturelles pour apaiser votre douleur de sciatique sans médicaments

Comprendre la sciatique et ses déclencheurs # Elle est généralement causée par la compression de ce nerf, souvent due à une hernie discale ou à une mauvaise posture. Les facteurs déclenchants sont variés : soulever une charge trop lourde, rester trop longtemps dans une même position, ou effectuer un mouvement…