Consommer trop rapidement: un piège pour votre digestion # Toutefois, cette pratique peut être préjudiciable. Une mastication insuffisante empêche la salive de jouer pleinement son rôle dans la digestion des aliments, ce qui augmente le risque de brûlures d’estomac. Prendre le temps de savourer chaque bouchée non seulement améliore votre…