Le lever des champions : des barres protéinées à la conquête du matin # Les adeptes de l’amélioration physique ne cessent de chercher des moyens pour optimiser leurs entraînements et performances. Parmi les diverses stratégies adoptées, l’intégration des barres protéinées végétaliennes dans l’alimentation matinale se distingue. Ce choix nutritionnel n’est…