Les avantages des fruits surgelés # Bien que les fruits frais soient souvent privilégiés, leur conservation peut s’avérer complexe. En revanche, les fruits surgelés offrent une alternative pratique, toujours disponible dans votre congélateur. Selon des diététiciennes consultées, les fruits surgelés maintiennent une richesse nutritionnelle équivalente à celle des fruits frais….