3 idées de recettes simples et rapides pour un déjeuner savoureux

Imaginez commencer votre repas par une tapenade colorée et pleine de saveurs.

Une tapenade ensoleillée pour commencer #

La tapenade de carottes est une entrée parfaite pour éveiller les papilles. Elle est non seulement simple à réaliser mais aussi très saine.

Vous aurez besoin de carottes râpées, d’olives noires, d’ail, de jus de citron et d’un peu d’huile d’olive pour lier le tout. Mixez ces ingrédients jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène. Servez avec des toasts ou des crudités.

Des lasagnes fondantes à ne pas manquer #

Les lasagnes aux épinards et à la Vache qui rit sont une variante gourmande et réconfortante de ce classique italien. C’est un plat principal idéal pour un déjeuner familial dominical.

À lire Friteuse sans huile pour des repas sains et savoureux à moins de 55€ chez ALDI, incroyable

Les ingrédients principaux comprennent des feuilles de lasagne, des épinards frais, du fromage la Vache qui rit, de la crème fraîche, et un peu de noix de muscade pour rehausser le goût. Superposez les ingrédients et faites cuire au four jusqu’à ce que le dessus soit doré et croustillant.

Pourquoi jeter vos avocats abîmés pourrait être une grosse erreur ?

Un gâteau doublement gourmand pour finir #

Le gâteau aux pommes et à la rhubarbe clôturera votre repas sur une note douce et légèrement acidulée. Ce dessert est à la fois riche en goût et facile à préparer.

Mélangez des tranches de pommes et des morceaux de rhubarbe avec du sucre, un peu de cannelle, et versez le tout sur une pâte brisée. Cuisez jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et que les fruits soient tendres.

Voici les ingrédients de base pour ces trois recettes :

À lire 5 astuces pour un pavé tout chocolat, une recette gourmande prête en 15 minutes

  • Carottes, olives noires, ail, citron
  • Feuilles de lasagne, épinards, Vache qui rit, crème fraîche
  • Pommes, rhubarbe, sucre, cannelle
Plat Description
🥕 Tapenade Une entrée légère et colorée avec des carottes et des olives noires.
🍽️ Lasagnes Plat principal crémeux avec épinards et fromage fondant.
🍰 Gâteau Dessert fruité et croustillant aux pommes et rhubarbe.
Ingrédient Utilisation
Carottes Base de la tapenade
Épinards Composant essentiel des lasagnes
Pommes et Rhubarbe Ingrédients principaux du gâteau

Chaque recette apporte une touche de couleur, de confort et de fraîcheur à votre table. Faciles et rapides à préparer, elles sont parfaites pour un dimanche midi sans stress mais plein de saveurs. Bon appétit !

Mididelices.fr est édité de façon indépendante. Soutenez la rédaction en nous ajoutant dans vos favoris sur Google Actualités :

21 avis sur « 3 idées de recettes simples et rapides pour un déjeuner savoureux »

Partagez votre avis