Introduction à la magie du thon en conserve #
C’est l’ingrédient parfait pour une recette rapide, économique et délicieuse.
Imaginez une tarte salée où le thon se mêle harmonieusement à la tomate, la crème et le fromage pour créer un plat savoureux qui plaira à tous, des plus petits aux plus grands.
Les ingrédients nécessaires #
Pour concocter ce plat, vous aurez besoin de quelques ingrédients de base. La liste n’est pas longue, mais le résultat est garanti pour régaler votre famille et vos amis lors de diverses occasions.
- 150 g de thon en boîte
- 1 pâte brisée
- 1 petite boîte de concentré de tomates
- 20 cl de crème épaisse
- 1 œuf
- 50 g de fromage râpé
- Sel et herbes de Provence
Étapes clés pour une tarte réussie #
Le processus de préparation est simple et ne demande que peu de temps. Commencez par préchauffer votre four à 210 °C (thermostat 7). Pendant que le four atteint la température désirée, vous pouvez préparer la base de votre tarte.
Évitez ces huiles d’olive : la liste noire de 60 Millions de Consommateurs pour votre santé
Étalez la pâte brisée et piquez-la légèrement avec une fourchette. Émiettez uniformément le thon sur la pâte, puis mélangez dans un bol la crème, le concentré de tomate, l’œuf et une pincée de sel. Versez cette mixture sur le thon, parsemez d’herbes de Provence et de fromage râpé, puis enfournez pour environ 25 minutes.
La simplicité de cette tarte ne doit pas vous tromper : le résultat est un plat savoureux qui peut être servi aussi bien chaud que froid, idéal pour un repas sur le pouce ou un dîner familial.
| Émoji | Détails |
|---|---|
| 🕒 | Temps de préparation : 10 minutes, Temps de cuisson : 25 minutes |
| 👥 | Pour six personnes |
| 🍽️ | Plat principal : Tarte au thon |
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Thon en boîte | 150 g |
| Pâte brisée | 1 unité |
| Concentré de tomates | 1 petite boîte |
| Crème épaisse | 20 cl |
| Œuf | 1 unité |
| Fromage râpé | 50 g |
| Sel, Herbes de Provence | À discrétion |
Cette recette prouve que même avec des ingrédients simples et économiques, il est possible de créer des plats délicieux et satisfaisants. Le thon en conserve, versatile et pratique, se révèle être un excellent choix pour un repas rapide sans sacrifier le goût ni la qualité.
À lire Ces bouchées faciles à préparer en 10 minutes égayeront votre journée en 9 minutes
Wow! Jamais pensé que le thon en boîte pourrait être aussi glamour! 😋
Ça a l’air délicieux! Combien de temps ça se conserve une fois cuit?
Je suis sceptique… le thon en boîte peut vraiment être transformé en quelque chose de spécial?
Super recette! Simple et rapide pour les soirs de semaine. Merci!
Peut-on remplacer la crème épaisse par du yaourt pour une version plus légère?
Très bon! Toute ma famille a adoré, même les enfants! 👍
Je préfère utiliser du thon frais, ça doit être meilleur non?
Intéressant… Mais est-ce que c’est vraiment bon pour la santé avec tout ce fromage?
Pourquoi toujours du thon? On peut tenter avec du saumon? 🐟
Merci pour la recette! Facile et délicieuse, je la recommande à tous! ❤️
Hum… Je ne suis pas convaincu, ça reste du thon en boîte à la fin.
Peut-on ajouter des olives ou des câpres pour un peu plus de piquant?
Je viens de faire cette tarte et c’est un succès! Parfait pour un déjeuner rapide. 😍
Erreur dans la recette? Vous n’avez pas mentionné quand ajouter les herbes de Provence.
Excellente idée pour recycler le thon en boîte qui traîne dans le placard!
Un peu trop simple à mon goût, je préfère des recettes plus élaborées.
Ah enfin une recette qui ne demande pas des ingrédients compliqués! Bravo! 🎉
Ça change des pâtes au thon! Merci pour cette super idée!