Découvrez le pain au petit épeautre : un allié précieux pour votre microbiote et votre digestion
L’importance du choix du pain pour votre santé intestinale # Ce pain, riche en prébiotiques, joue un rôle crucial en nourrissant les bactéries bénéfiques de notre intestin, essentielles pour notre bien-être digestif. La présence de fibres prébiotiques dans ce pain crée un environnement favorable à ces micro-organismes, ce qui aide…
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