La mique de pain, une tradition culinaire facile et économique, prête en 15 minutes

La mique de pain, plat rustique et généreux, trouve ses origines dans la cuisine traditionnelle du Sud-Ouest de la France.

Les origines de la mique de pain #

C’est un mets familial, souvent préparé lors des réunions de famille ou des fêtes de village.

Cette recette se transmet de génération en génération, adaptée au fil du temps pour utiliser les restes de pain rassis et les légumes de saison, témoignant ainsi de l’ingéniosité des cuisiniers d’antan.

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Les ingrédients clés #

Le cœur de la recette réside dans son utilisation de produits simples et accessibles. Le pain rassis, élément central, est complété par des légumes tels que le poireau, le chou et le céleri, apportant fraîcheur et saveurs.

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Le petit salé et un morceau de fond de jambon cru enrichissent le plat, lui conférant un goût fumé et une texture unique. Une gousse d’ail ajoute une touche piquante qui relève l’ensemble.

Préparation de la mique de pain #

La préparation de la mique commence par la réhydratation du pain rassis dans un peu d’eau ou de bouillon. Pendant ce temps, les légumes sont nettoyés, coupés et mis à cuire lentement avec les viandes.

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Une fois que le pain est bien imbibé, il est mélangé avec de la farine de maïs pour former une pâte qui sera ensuite ajoutée au pot-au-feu. La cuisson lente permet à tous les arômes de se marier parfaitement.

Voici les étapes essentielles pour réaliser ce plat :

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  • Réhydrater le pain rassis.
  • Préparer et cuire les légumes avec les viandes.
  • Mélanger le pain avec de la farine de maïs et l’ajouter au mélange.
  • Laisser mijoter le tout jusqu’à obtenir une consistance homogène.

La mique de pain est un plat convivial qui se partage chaud, idéalement lors d’un repas en famille ou entre amis. Sa simplicité et son coût économique en font une recette appréciée de tous, capable de satisfaire les palais les plus exigeants. Sa texture unique et ses saveurs profondes vous transporteront directement dans le Sud-Ouest de la France, où la tradition culinaire est aussi riche que variée.

En résumé, la mique de pain est bien plus qu’un simple plat : c’est un héritage culinaire qui raconte l’histoire et les traditions des régions françaises. Sa préparation, à la fois simple et économique, en fait une recette incontournable pour tous ceux qui souhaitent découvrir ou redécouvrir les saveurs authentiques du terroir français.

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