Les vertus insoupçonnées des sardines en conserve # Riches en oméga-3 et en protéines, elles offrent un profil nutritionnel remarquable qui peut rehausser n’importe quel repas. En dépit de leur présentation humble, ouvrir une conserve de sardines révèle des filets savoureux et aromatiques, qui se marient à merveille avec du…