Luttez efficacement contre vos envies de sucre avec les conseils avisés d’une diététicienne
Comprendre l’origine de vos envies de sucre # Elles peuvent être physiologiques ou psychologiques. Une alimentation trop restrictive ou un régime pauvre en glucides peut déclencher une envie irrépressible de sucreries, car votre corps réclame ce dont il est privé. Il est essentiel de ne pas diaboliser certains aliments, car…
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