à la redécouverte des sardines en conserve # Riches en oméga-3 et protéines, elles offrent une base nutritive et polyvalente pour de nombreux plats. L’avantage de ces petits poissons réside dans leur préparation facile et rapide. Une boîte ouverte révèle un potentiel immense pour des recettes simples et zéro déchet,…